每一个女生都希望自己能够拥有水光肌，所谓水光肌，就是皮肤看起来白嫩，水润有光泽，即使不化妆，也看起来清透。提到水光肌，大家往往都会想到韩国女生，素人的皮肤就像韩剧女主角皮肤一样，没有瑕疵，白皙透亮。

生活中，很多女生认为只有打水光针才会拥有这样好的皮肤，其实并不是这样的。只要大家在生活中养成好的习惯，从内到外保养皮肤，一样可以获得令人羡慕的水光肌。今天就来给大家分享一下，生活中坚持这三个好习惯，拥有水光肌并不是梦想！

01及时补水！

首先，第一个就是早晨起床及时补水清洁。拥有水光肌最重要的两步分别是补水和清洁，皮肤最缺水的时段就是早晨起床之后，为此，大家应该及时补水，主要是通过两个方式来实现，一是通过洗脸来补充面部流失的水分，二是洗漱之后，喝温水来补充体内流失的水分，这样还能够在一定程度上为皮肤补水。

说到清洁，早晨起床之后，最基本的清洁就是用洗面奶洗脸，皮肤经过一整夜，会出油，面部也会有一些杂质，这个时候如果不进行清洁，会堵塞毛孔，影响面部皮肤新陈代谢。这里建议大家使用氨基酸洗面奶，更加接近面部ph值，并且尽量用温水洗脸。长此以往，皮肤一定会变得水嫩，有光泽的！

02百香果柠檬水

其次，第二个就是每天喝百香果柠檬水。除了从外部调理之外，还要从内部进行调理。为了让皮肤看起来更加白皙，有光泽，大家可以尝试自制美白的饮品。比如说百香果柠檬水，百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C，而维C最重要的一个作用，就是能够美白淡斑。

如果每天坚持喝百香果柠檬水，不仅能够提高免疫力，还能够让皮肤看起来水润，有光泽。当然，大家也可以根据各自的偏好去选择能够改善皮肤状态的饮品。

03刮痧排毒

最后，第三个就是面部刮痧排毒。除了从内部和外部调理皮肤，若要想皮肤总是保持在一个比较年轻的状态，最为重要的一步就是进行面部排毒。大家都知道，如果作息不规律或者饮食不健康，那么会有一些毒素在体内堆积，同样面部也不例外。

为了解决这个问题，并且获得水光肌，大家可以进行面部刮痧。一般来说，刮痧不仅能够改善面部血液循环，还能够提拉面部，最重要的是，能够排毒，并且去水肿。具体的手法是，刮痧板向着斜上方45度的方向按摩，并且，可以着重按摩淋巴结部位。面部排毒之后，会解决皮肤暗沉的问题，让皮肤看起来更加清透。

如果大家也想要拥有像韩国女生那样的水光肌，不需要去打水光针，或者经常去美容机构做护理，只要在生活中养成以下三个好习惯，分别为早晨起床及时补水清洁，每天喝百香果柠檬水，面部刮痧排毒，长期坚持，大家一样可以拥有水光肌！如果你也有类似的皮肤问题，那就快来试一下吧！